那么,駱駝奶到底好在哪兒呢?,01口感香濃,02不含過敏原,蛋白質(zhì)含量高,有著乳糖不耐過敏癥狀的人,駝奶是很好的選擇,主要是因?yàn)轳勀讨胁缓^敏原,因?yàn)樗静缓?乳球蛋白,β-乳球蛋白是人體對牛乳的過敏原,對牛奶蛋白過敏的寶寶或大人都可以喝駱駝奶,2、要認(rèn)清價格:古話說:“一分價錢一分貨,十分價錢買不錯”,這話雖不是至理名言,但可借鑒,也就是說“好東西不一定貴,但是便宜的沒有幾個好東西”,要相信老話是有一定道理的。
駝奶像粒朵就是很好的:多喝會長胖,駝奶粉在天然食品中營養(yǎng)為全面,但是這并不是說喝駝奶粉就一定會長胖,10克的全脂駝奶粉僅含熱量220千卡,相當(dāng)于小半碗米飯或一罐可樂,然而,吃一包100克的餅干,就會攝入熱量450千卡以上,駝奶粉容易使人感覺有飽腹感,在餐前喝一杯駝奶,可以有效地緩解饑餓,降低食欲,攝入的總熱量有可能比你正常吃還要低,需要注意的是,如果睡覺前要喝駝奶粉,那還是應(yīng)該相應(yīng)減少晚餐的食量,避免攝入過多熱量。
泡奶粉的水須先調(diào)至適當(dāng)?shù)臏囟龋⑺沃潦滞髢?nèi)側(cè),感覺與體溫差不多即可。因?yàn)樗疁剡^高,會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收。另一方面,某些對熱不穩(wěn)定的維生素將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會被全部破壞。