駝奶像粒朵就是很好的：多喝會(huì)長(zhǎng)胖，駝奶粉在天然食品中營(yíng)養(yǎng)為全面，但是這并不是說喝駝奶粉就一定會(huì)長(zhǎng)胖，10克的全脂駝奶粉僅含熱量220千卡，相當(dāng)于小半碗米飯或一罐可樂，然而，吃一包100克的餅干，就會(huì)攝入熱量450千卡以上，駝奶粉容易使人感覺有飽腹感，在餐前喝一杯駝奶，可以有效地緩解饑餓，降低食欲，攝入的總熱量有可能比你正常吃還要低，需要注意的是，如果睡覺前要喝駝奶粉，那還是應(yīng)該相應(yīng)減少晚餐的食量，避免攝入過多熱量。

泡奶粉的水須先調(diào)至適當(dāng)?shù)臏囟?，并將水滴至手腕?nèi)側(cè)，感覺與體溫差不多即可。因?yàn)樗疁剡^高，會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。另一方面，某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素將被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞。

不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜?？赊眣ilixuelian02做駝奶，目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。