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在進(jìn)行夏季拓展的時候要穿什么樣的衣服呢

日期: 2019-07-20 瀏覽人數(shù): 169 來源: 編輯:

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河南拓展訓(xùn)練是現(xiàn)在一種非常體現(xiàn)團(tuán)隊精神的一個活動,我們會發(fā)現(xiàn)在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時候基本上就會在服裝上進(jìn)行統(tǒng)一,這樣在做起運(yùn)動的時候就會顯得比較的協(xié)調(diào),針對夏季我們在進(jìn)行拓展的時候要穿什么樣的衣服看起來才會比較的好呢?鄭州拓展公司教練總結(jié)我們在進(jìn)行夏季拓展的時候要穿什么樣的衣服才比較的合適。

戶外的拓展訓(xùn)練適宜穿?

在夏季進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠提高體能有很大的提高,有益身體健康,那么夏季穿什么衣服去訓(xùn)練比較合適呢?首先夏天如此的熱,外套肯定要排除了,而一件輕薄舒適的迷彩T恤卻是可以考慮的,如果訓(xùn)練營不提供迷彩服,那企業(yè)可以自己選購合適的運(yùn)動休閑裝,在顏色款式上的參考范圍很廣,可以結(jié)合企業(yè)的文化,更能突出企業(yè)文化個性哦!不同的顏色可以分成不同的組別,適合分組的拓展訓(xùn)練。T恤是夏季拓展訓(xùn)練首當(dāng)其選的團(tuán)體服裝,因為它穿著既清涼又透氣,能給訓(xùn)練員更好的舒適體驗感。上半身選擇透氣性好的短袖襯衫,而下半身可以選擇穿速干褲或運(yùn)動褲,別穿裙子或牛仔褲哦,一個會走光,一個不利于訓(xùn)練。

一般在夏天比較少會選擇沖鋒衣,除非特殊環(huán)境原因,大多數(shù)在冬天才會選擇沖鋒衣才合適。不過若是非常輕薄的沖鋒衣也不是不可以穿,這要看沖鋒衣的布料了。因為一般沖鋒衣是長袖,既可以保暖還可以防曬,除此之外還可以防止蚊蟲叮咬或者防止沙塵吹進(jìn)身體里面。

戶外拓展的服裝要看材質(zhì):

戶外運(yùn)動很容易出汗,所以千外不要選擇材質(zhì)是聚酯纖維制造而成的衣服,因為這種衣服透氣性不好,容易產(chǎn)生汗臭味。故在選擇戶外拓展訓(xùn)練的服裝時,要參考衣服的材質(zhì)和功能,選出合適舒適的衣服。而天然纖維類的衣服就是一個不錯的選擇啦,天然纖維具有保暖及透氣性,天然抗菌等特性;除此之外,把不同功能的衣物合理分層穿在身上,才能起到戶外運(yùn)動的保護(hù)及優(yōu)化戶外運(yùn)動體驗的作用。

在進(jìn)行夏季拓展的時候要穿什么樣的衣服呢

不同的戶外拓展訓(xùn)練搭配方案

方案一:登山

登山這種親近大自然的運(yùn)動,特別是不僅走小路還要登很久的這種登山,可以選擇非常輕薄的沖鋒衣,薄得跟短袖差不多薄那種,它既可以防風(fēng)防雨,還可以透氣排汗,特別是具備防曬功能的沖鋒衣,登山團(tuán)隊真的值得擁有!

方案二:徒步

遠(yuǎn)足可以配備輕便兼顧透氣性的運(yùn)動T恤,或者配備一件有防紫外線功能的襯衣,比如防曬衫,也是可以的。這樣不僅能抵御陽光的直射,還能保護(hù)自己的皮膚。穿林涉水還要有一雙舒適的運(yùn)動鞋哦,另外再準(zhǔn)備一頂既能防曬又能預(yù)防小蟲掉進(jìn)脖子里的帽子就更周全了。

方案三:郊游

一般郊區(qū)的氣溫會比城市低一些,早晚溫差也會比較明顯一點。可以準(zhǔn)備一件御寒的外套即可,里面的衣服可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r作適當(dāng)?shù)脑鰷p。耐磨的牛仔褲和皮靴的組合也能應(yīng)付各種惡劣的環(huán)境,也是一個不錯的選擇。

通過文章我們可以知道,在進(jìn)行戶外拓展的時候,一些吸汗性比較好的材質(zhì)在使用的時候才會比較的好,這樣我們在訓(xùn)練的時候即使出汗也沒有太大的一個關(guān)系,河南豫齊管理咨詢是一家專業(yè)從事拓展訓(xùn)練服務(wù)咨詢的拓展公司,歡迎前來咨詢合作。


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